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骑车上下班心脏好

2020-01-01

研讨人员从我国慢性病前瞻性研讨项目中选取部分数据,结合空气污染等多种影响要素,调查了走路和骑车这两类自动通勤方法与心血管疾病危险之间的联系。研讨在我国的10个区域展开。被抽取的10.4万名参试者平均年龄为46岁,其间49%为女人。从总体上来看,47.2%的人采用了非自动通勤的方法,即开车或坐车,挑选走路和骑车上下班的人别离占比20.1%和19.4%。在将近10年的中位随访期内,一共发生了5374例缺血性心脏病、664例出血性卒中和4834例缺血性卒中。在调整了性别、社会经济位置、生活方法、久坐时刻、体重指数、空气污染状况、被迫吸烟等要素之后发现,与非自动通勤者比较,走路的人患上缺血性心脏病的危险降低了10%,骑车的人这一危险下降了19%,患上缺血性卒中的危险也降低了8%。研讨定论宣布在《美国心脏协会杂志》上。

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